淡豆鼓

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油麦菜烧豆鼓鱼,下饭小菜,清爽美味美食 [复制链接]

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油麦菜烧豆鼓鱼By雨中漫步_kRsJPX原料:油麦菜、买的鱼罐头、玉米油、盐、蒜末。做法步骤:第1步、油麦菜洗净、鱼罐头。第2步、豆鼓鱼掰碎。第3步、蒜末切好。第4步、锅内放油烧热,放入蒜末炒香。第5步、倒入豆鼓鱼翻炒均匀,炒出香味。第6步、倒入油麦菜,翻炒一会。第7步、放盐。第8步、炒匀即可关火。第9步、装盘。第10步、下饭小菜,清爽美味。小贴士:油麦菜要大火快炒,不能炒的时间太长,最多2分钟就出锅,时间长了清脆的口感就没有了,注意盐要放少一点,鱼罐头是咸的。来自美食天下雨中漫步_kRsJPX的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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