这段时间，新型冠状病毒nCoV感染的肺炎闹得人心惶惶，而在1月24日，国家卫生健康委、国家中医药管理局派出专家组抵达武汉，实地了解疫情和患者救治情况。其中，仝小林院士分析，此次新型冠状病毒感染的肺炎，可概括为“寒湿（瘟）疫”。
中医如何看待“新冠病毒”?根据《新型冠状病毒的肺炎诊疗方案》（试行第三版、第四版），确定为中医的“疫病”范畴。当前新冠病毒肺炎病证特点为湿邪疫毒，属于阴病，是伤阳所致。通俗点的理解，是“寒”和“湿”在作祟。
先说说寒，本次的新型冠状病毒肺炎发于冬季，而且主要是从冬至（年12月22日）开始，经历了小寒（年1月6日）、大寒节气（年1月20日），
这个时间段是一个高发期。按照“冬九九”来看，发病正值“一九”前后（年12月22日~年12月30日）。所以，在这个季节，“寒”邪是毫无疑问的。
对于“湿”，武汉的湿气本来就挺大，今年尤甚。而年1月，阴雨绵绵天气持续了16天，湿气非常重，这也是一种反常的天气。
（图片来自网络）
“非其时而有其气”，该特别冷的时候反倒不冷，该下雪的时候反而下雨，就容易出现瘟疫。“疫”本身是指一种传染性极强的病。
“寒湿（瘟）疫”，之所以加“瘟”字，是为了更加准确地反映病名。因为武汉今年是个暖冬，这个“瘟”字反映了当寒反暖的意思，它是在一种特殊的地理环境和一种气候、物候下形成的。
既然和“寒”、“湿”有关，那么预防的方法，也要针对进行。预防寒邪，可用温阳透邪、发散解表的方法。预防湿邪，则需健脾胃、温中化湿。这里为大家推荐一个预防的小方法——喝点“葱白淡豆豉”
为什么葱豉汤能帮助预防？葱白淡豆豉出自古方，在《神农本草经》、《肘后方》、《圣济总录》等医方经典中都有记载。该方的原料也很简单，只两样，葱白和淡豆豉。
葱白味辛、甘，性温，归肺、胃经；《本草经疏》记载：“葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸症，悉皆主之。”
（图片来自网络）
意思很简单，葱具有发散解表的作用，“通上下阳气”，是说它能调动体内的阳气。能在外感初期，让阳气去到体表自觉地与寒气斗争，通过发汗的方式，把寒气发散出去。
并且，由于发汗时，人体体温升高，暖和起来了，体表的寒邪自然也就被赶跑了，没有入侵的机会。
淡豆豉，就是大豆种子，经过发酵加工后的产物，味苦，性寒，归肺、胃经。具有解表，除烦，宣郁，解毒等功效。
别看淡豆豉性寒，但搭配上葱白，就有了温阳解表的效果，《本草纲目》就这样说：“黑豆性平，作豉则温，能升能散，得葱则发汗。”
（图片来自网络）
脾运化水湿，与胃相表里，正好葱白和淡豆豉都入胃经，对健运脾胃，抵御湿邪能起到一定帮助。还能为我们温煦四肢，发散体内寒气，抵御住外界寒邪；“湿”和“寒”都被它针对了，您说它能不能预防？
预防新冠病毒的一点建议葱白淡豆豉自行熬煮味道会比较难消除，如果孩子接受不了味道比较重的东西，可以选择直接冲泡葱白淡豆豉固体饮料。
温水冲泡搅拌均匀后就可以给孩子饮用了，没有异味，喝起来是淡淡的甜味，在这个特殊时期也能减少出门买材料的必要。
成人和3岁以上孩子，每天喝两次，每次1包；三岁以内的孩子，一天喝两次，每次半包。
葱白淡豆豉虽然能帮助预防新冠病毒，但绝不能当成药物来治疗哦。若出现发热、咳乏力、干咳、呼吸不畅等情况时，医院检查。
在防疫这段时期内，大家的饮食更要注意，清淡为宜，少吃些生冷寒凉的食物和水果，适当吃一点蒜、胡萝卜、白扁豆等性平温的食物，这样才能避免寒湿找上门。
对了，最近网络上说法众多，建议大家还是以权威机构发布的消息为准，不要擅自使用苦寒药，伤了脾胃哦。
调整好心态，正确认知，做好预防，是抗击疫情最好的武器，儿康堂会一直陪着大家，呵护每个孩子，守护每个家庭。加油，一起抗“疫”！
如需了解更多，
请加助教老师一对一咨询
可以加VIP服务
（如已经有助教老师