糖尿病是常见的一种代谢疾病,主要病症是口渴多饮、多食而消瘦、多尿或尿混浊。运用药物与药膳相分离的疗法,可获得令人称心的效果,那么合适糖尿病人的药膳有哪些呢?糖尿病人吃什么糖尿病人的食疗办法有哪些糖尿病人的夏季保健
一、清蒸茶鲫鱼
配料:鲫鱼克、绿茶适量。
制造:将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。
服法:每日吃1次,淡食鱼肉。
成效:补虚、止烦消渴,适用于糖尿病口渴、多饮不止以及热病伤阴。
二、笋米粥
配料:鲜竹笋1个、大米克。
制造:将鲜竹笋脱皮切片,与大米同煮成粥。
用法:每日服2次。
成效:可清热、宣肺、利湿,适用于糖尿病人,也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
三、土茯苓猪骨汤
配料:猪脊骨克、土茯苓50~克。
制造:将猪脊骨加适量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。
用法:每日服1次。
成效:健脾气、利水湿、补阴益髓。
四、菠菜根粥
配料:鲜菠菜根克、鸡内金10克、大米适量。
制造:将菠菜根洗净,切碎,与鸡内金加水适量煎煮半小时,再参加淘净的大米,煮烂成粥。
用法:顿服,每日1次。
成效:利五脏、止渴润肠。
五、山药炖猪肚
配料:猪肚、山药各适量。
制造:先将猪肚煮熟,再入山药同炖至烂,稍加盐调味。
用法:空腹食用,每日服1次。
成效:滋养肺肾,适用于消渴多尿。豆腐是很多朋友喜欢的食物,不只油腻可口,还营养丰厚,可以补充多种元素,还可以大量补钙,病后调养,是一种极为养生的食物。下面就来看看豆腐的五种美味食疗处方吧!豆腐怎样做好吃豆腐的食疗办法豆腐怎样做对安康好
豆腐营养丰厚,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰厚的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
现代医学证明,豆腐除了有增加营养、协助消化、促进食欲的功用外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功用中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰厚的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。豆腐中含有的甾固醇和豆甾醇均是抑癌的有效成分。
1、治伤风感冒
豆腐50克、淡豆豉10-15克、葱白5根,共煮热透,趁热食用并盖被发汗。
2、治支气管哮喘
1)豆腐克,麦芽糖60克,生萝卜汁1杯,混和煮沸,1日2次分服。
2)用豆腐克,杏仁15克,麻*30克,将后两味药用布包再与豆腐共煮,吃豆腐喝汤,一日2次。
3、治肺结核
1)豆腐、冰糖、鲜泽泻根各适量,水煮,去渣留液饮服。
2)资料:用泽泻茎叶与豆腐同煮服食,每日1剂,连服1-3个月。
4、治痰喘
豆腐克,在中间挖1个窝,内装红白糖各10克,连碗一同放锅内炖25分钟,一次吃完,连服2-4天。
5、治脾胃虚寒
羊肉50克,煮熟,参加豆腐克,生姜15克,加盐调味食之。
99热心医生温馨提示,豆腐中含有极为丰厚的蛋白质,一次食用过多不只障碍人体对铁的吸收,而且容易惹起蛋白质消化不良,呈现腹胀、腹泻等不适病症,因而,要适量食用