宝宝感冒发烧
3岁以下孩子，是非常容易生病的，这是提高免疫力的过程，一般一个星期左右可以好，吃药就好快点，不吃药就慢一点。很多家长选择吃药，因为实在焦虑，忍不得看孩子受罪。在孩子上幼儿园后，就更加容易得上呼吸道感染，这也是正常的，幼儿园是个公共场所，有一个小朋友感冒就会相互的传染，不吃药和护理不当的话就会拖很久。我就按照以下的饮食护理方式的：一、煮水给宝宝喝1）不管是冷感还是热感，都可以适用的，一种是白萝卜葱白水，一种是葱白加淡豆豉煮水，淡豆豉是中药店有卖的那种，不是用来蒸排骨的那种。2）看孩子是热感还是冷感，孩子一般都是季节交换时，穿衣或者出汗不注意就受凉感冒的多，可以煮生姜红糖水喝，可以加大蒜，或用葱白香菜白萝卜煮水喝，还可以蒸大蒜冰糖水喝，还有花椒蒸雪梨都行。3）热感的话，就雪梨加冰糖加川贝，萝卜葱白水也可以，还有多吃枇杷，都是下火的，也可榨一些苦瓜汁，芹菜汁，如果孩子愿意喝的话下火也是非常快的，一般咳嗽会喉咙发火，可以买一点鱼腥草煮水。4）孩子带有咳嗽的话，除了上面的，还可以买点无花果煮瘦肉水加杏仁也可以，罗汉果也是止咳的，我一般是无花果加杏仁煮瘦肉水，效果还不错。5）孩子咳嗽久了好不了，成为内伤咳嗽，需要多注意食疗。煮一些山药粥，百合粥，三颗红枣三颗白果煮水喝。核桃加芝麻加红枣加蜂蜜，可以治疗小儿久咳，支气管炎、哮喘、便秘。6）让孩子多喝温开水，一定要多喝，开水是最好的，病毒不会自己消失，是要经过喝白开水排毒排出去。7）发烧的话，也是香菜萝卜生姜煮水。8）生病饮食要清淡，多喝一些米汤，吃点清淡的粥，山药粥，百合粥之类，加点陈皮更好。二、第二种就是推拿了发烧的时候推拿天河水，连续推30分钟，直到出汗为止感冒初期咳嗽时，给孩子推拿脊椎，肩胛骨，肺愈咳嗽的话，指推檀中穴，点按天突穴，按揉肺俞穴图片发自简书App图片发自简书App图片发自简书App三、其它日常生活护理1,晚上睡觉的时候，不要把门窗关得太紧，孩子需要一些新鲜空气，否则咽喉干燥会咳嗽。2，睡觉时咳嗽的话，可以适当垫高一些枕头。3，鼻塞得厉害的话，可以到洗澡间开热水，让整个房间都充满蒸气，让孩子到里面蒸一下，鼻塞就通了，也等于是雾化，对咽喉也有好处。4，可以用紫苏叶煮水泡脚，对发汗非常有用，煮水喝也行，但味道有点大，怕孩子不爱喝。5.多补充一些维生素C，在国外，医院，都是让补充维生素C比较多的，可以增强孩子的抵抗力，预防感冒，所以平时让孩子多吃蔬菜哦。等大一些了，孩子该生的病都生过了，有抗体了，慢慢地自然就强壮些，不那么容易生病了。