淡豆鼓

首页 » 常识 » 常识 » 鲜香入味,一焯即好,豇豆这样做比炒更香
TUhjnbcbe - 2020/10/12 21:26:00
北京白癜风手术多少钱 http://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/

好像夏天到了,清爽的凉拌小菜倍受欢迎。想来也是,谁也不想吃个饭还要满头大汗,能做到美味爽口还不发汗的,就只有小凉菜了。

豇豆是夏天的限定产物,只有在初夏,才能尝到清新脆嫩的新鲜豇豆。昨天美食君跟同事讨论豆角和豇豆,各执一词,到最后发现这俩是同一个东西。

豇豆怎么做都掩盖不了它的美味,炒或是焖,美食君都常做。最近发现用来凉拌也很好吃。

美食君像是捡到了宝贝一样,分分钟忍不住想要与大家分享这个超下饭的做法。

看这翠绿的豇豆,每一根都写着好吃。

橄榄菜拌豇豆

豇豆g/橄榄菜30g/鸡精5g

盐3g/糖5根/花椒粉3g

大蒜/干辣椒/白芝麻适量

1.豇豆、大蒜、干辣椒切好备用。

2.烧一锅沸水,淋少量油,豇豆下锅焯5分钟至断生。

3.大蒜、辣椒、白芝麻、花椒粉放入小碗,淋热油制作油泼辣子。

(刺啦——)

4.沥干水的豇豆加入橄榄菜、白糖、鸡精、盐、油泼辣子搅拌均匀即可。

太香了!美食君馋虫都要被勾出来了。

豇豆、橄榄菜、油泼辣子,都是下饭的一把好手,拌在一起简直要香出天际。

因为只是经过简单的焯水,所以豇豆的清新已最大程度保留了,橄榄菜是开挂一般的存在,本来单吃就很下饭了,拌在豇豆里更是强强联合。

油泼辣子中的热油,完美激发出辣椒、大蒜、白芝麻的香味,令人视觉、听觉、嗅觉、味觉都得到了极大的满足。

今天的橄榄菜拌豇豆没有像以往的凉拌菜一样加生抽和醋,所以它是非常清爽的香味,吃起来不会口干,美食君给它打分。

1.关于豇豆焯水——焯水时候淋少量食用油是为了保持豇豆的绿色,炒熟之后立即捞起,豇豆一直泡在热水中容易发*。

1
查看完整版本: 鲜香入味,一焯即好,豇豆这样做比炒更香