说到排骨,我们都很熟悉。这是我们餐桌上最常见的食物,特别是嘴馋的时候,都会捣鼓各种做法。不过最近市场的猪肉的价格真的很高,而且排骨需要每斤45元,真是让人望而止步。有朋友在朋友圈发表心情,想回家养猪。哈哈,真是不错的发家致富之道啊。
排骨是猪肉最不油腻的部位,肉质紧实嫩滑,脂肪也少。很多朋友喜欢选择吃排骨,它含有蛋白质,磷酸钙,还有骨胶原,老人和小孩食用也可以补钙。排骨做法也有很多,我们常见用来煲汤,做酸甜排骨,清蒸排骨等等。今天我想给大家介绍的是豆腐蒸排骨,豆腐也是我们很熟悉的食材了,含有蛋白质,多种矿物质。它们搭配在一起,也算是完美组合。豆腐蒸排骨做法很简单,采用蒸的烹饪方式,这也是最健康的烹饪方式。能保证食材的原汁原味,保留的营养成分也是最高的。现在就和大家分享一下吧。
豆腐蒸排骨
嫩豆腐、蚝油、酱油、料酒、淀粉
[做法与步骤]
1、购买的新鲜排骨先用清水浸泡一会儿,再用清水洗净。把排骨里的血要尽量洗净,沥干水分备用。
2、排骨处理完后,加入一勺料酒,半勺酱油,一勺蚝油,一勺淀粉,搅拌腌制约30分钟,保证入味这样才好吃。
3、把豆腐切成方块放在盘子里,把腌好的排骨铺在盘子上,在排骨上放些小米椒。往锅里倒入清水,把排骨放在锅里。煮沸后蒸10-20分钟,然后熄火。这个时间仅供参考,取决于蒸笼的密封和排骨的大小。
4、蒸排骨出锅后,撒上一把葱,一盘蒸排骨配上美味的豆腐就完成了。用这种方法做的蒸排骨很简单。不受厨房的高温的煎熬,也不必忍受炒菜的烟雾。这是一个简单易行的方法。如果你喜欢,试试看。
排骨还有很多种做法除了豆腐蒸排骨,还有很多经典的吃法,比如:豆鼓蒸排骨、芋头蒸排骨、粉蒸排骨等等,每种做法都非常的好吃,我们下次再给大家一一的分享。谢谢你阅读我的文章。
[小贴士]排骨必须在冷水中浸泡一小时,以便浸泡出血的水。排骨要腌制后蒸一下,这样才好吃。辣椒根据个人情况放就行了。
谢谢你读了小敏的文章。每天我们都会更新简单美味的食物。如果你喜欢,注意它,收集并分享它。如果您对我的烹饪方法有什么建议和意见,欢迎留言。小敏在这里等你。