我们现在日常生活中最喜欢做的事情，应该就是吃这件事情了吧。我们挂在嘴边的是我今天吃的什么或者别人吃了什么，我们可以不惜任何代价去吃那些美味的食物。在我们品尝过之后味道很不错的，我们也会顺手推给身边的朋友或者家人品尝。现在的人应酬特别多，而且也会经常叫上三三两两的朋友去饭店里搓一顿，而且去饭店一多半的时间都是晚上，在我们吃了很多的时候，自己的身材会逐渐的变胖，所以很多人在不知不觉中都开启了增肥模式。吃胖的人想减肥，但是会越减越肥。体验过各种减肥方法后的人，他们也是极为不满。女人减肥多吃它，1天吃1顿,就算胖成“球”也能瘦成“猴”
今天给大家讲解的是一道食疗减肥法，那么说的食疗呢，肯定是有吃的食物，这个时候我们在生活中也是经常见到的魔芋。我们利用魔芋粉就可以减掉身上的肉肉。其实我很多人不知道他是谁，它身上有着很大的减肥作用。每天都吃上一碗的话我们是可以看到减肥效果十分明显得。魔芋里面的卡路里含量特别的低，但是它的营养价值特别高，吃过之后我们会感觉很撑肚子。对那些炒着要减肥的人有极大的好处呢！凉拌魔芋粉的味道特别好吃，每天只要吃一顿就好了。
魔芋粉的做法：我们先把买来的魔芋放在烧开的水中煮，煮至差不多的时候捞出切成条，条状如图所示，这样是为了让魔芋不易分散，为了让魔芋成形。最重要的是就味道能很鲜美。调汁我们也是要下点功夫的喔！先准备一个小碗，我们在碗中加入醋和生抽，把葱姜蒜切成末再一起放在碗中给它搅拌均匀。然后在加入一点盐，可以根据自己的口味适量的加一点辣椒油哦！这样我们的汁就算做好了呢！
我们再把准备好的酱倒在装着魔芋的碗中，加一点豆鼓酱给它搅拌均匀开吃。这个做法是不是特别简单呢？但是我这种废柴就是一看就会，一学就废的那种人，不敢想象做出来的味道和颜值该有多么的不好看呢！如果我哪天做了，这份魔芋粉第一口肯定是要喂到我那亲爱的母亲嘴里。--！