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倾77位中医专家之力拟出的强力预防新冠的 [复制链接]

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●●●●大道不值一分文,路边白白送与君●●●●

导语:抗疫妙方再出江湖!今年广州再遇新冠,疫情备受
  该方最初是由广州市卫生健康委组织77位来自温病学、中医肺病、中医危急重症、中药学等领域的中医药专家,组建的市新型冠状病毒感染的肺炎中医药防控专家组联合开具。


  该居家预防方选用的是广州老百姓家喻户晓、药食同源的中药材,避免攻下、峻猛、有毒或动物药,药味精简、药量比治疗量稍轻。


  经过一年的实践证明,该方适用于岭南地域气候特点、广东人群体质和本地病例临床特点,因此“粤抗一号”被再次推出,并应用于密切接触者干预。

方剂分析:

通观全方是由夏季常用的名方藿香正气水(苍术,陈皮,厚朴(姜制),白芷,茯苓,大腹皮,生半夏,甘草浸膏,广藿香油,紫苏叶油)剔取苍术、藿香、茯苓、甘草四味药,然后加了五指毛桃、火炭母和薏米组成。

藿香正气的功效是解表化湿,理气和中。适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻,肠胃型感冒见上述症候者。

在藿香正气水基础上拟出的“粤抗一号”预防新冠中药方,加了适合本地区的药物,功效更加强大,这就是去年推出后备受老百姓喜欢的主要原因。

五指毛桃,属于福建广东一带的中草药,又名土*芪。它不是桃,之所以叫“五指毛桃”,是因为它的叶子有点像人的五指,并带有细小的毛毛,果实则像毛桃,才起了这么个名字。药用部分是根部,具有健脾补肺,行气利湿,舒筋活络之功效。主治脾虚浮肿,食少无力,肺痨咳嗽,盗汗,带下,产后无乳,风湿痹痛,水肿,肝硬化腹水,肝炎,跌打损伤。

广东人喜欢用它和排骨或者猪蹄一起煲汤,能补虚益气,健脾润肺,利湿舒筋。用此煲汤“进补”,很受欢迎。

火炭母性凉,味酸甘。功效清热解毒,利湿消滞,凉血止痒,明目退翳。火炭母也叫火炭星或者白饭草,它的药用价值特别高,能治疗多种疾病。煎剂在试管内对金*色葡萄球菌、大肠杆菌、炭疽杆菌、乙型链球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌和痢疾杆菌均有较强的抗菌作用。本品的醇提取液或水提取液对金*色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、肺炎杆菌和痢疾杆菌等也有较强抗菌作用。

以下全文是广东省中医药局的文章

为进一步指导全省充分发挥中医药在防控新型冠状病毒感染肺炎疫情中的作用,保障人民群众健康,广东省中医药局组织省中医治未病服务质控中心专家依据中医养生保健理念,结合广东时下气候特点,研究制定《广东省年夏季新冠疫情期间中医治未病指引》,供全省各地结合实际情况辨证使用。内容如下:

根据“正气存内,邪不可干”的中医治未病的理念,以固护正气为目的,充分发挥人体抵御外邪的能力,防止疫毒的侵袭。

一、药食同源新冠预防

入夏以来,广东地区气候炎热、湿气较盛,易产生热盛阳浮、汗多伤津、湿阻脾胃的情况。根据“天人合一”“药食同源”的理念和南方人皮肤腠理疏松的特点,治未病养生保健应以顾护人体的肺胃津液和调运脾胃为主,佐以清利湿热。具体参考的药食同源预防方如下:

(一)普通人群预防方

使用范围:平素身体状况较好,无基础疾病,但受气候影响,出汗较多,容易口干、饮水较多、容易怕热及胃口一般者。

处方组成:竹叶5g,葛根00g,沙参5g,*参5g,甘草0g,东北大米25g,陈皮20g,薏苡仁30g。

用法:加水ml,煮沸20分钟左右,煮取ml(煮成药茶即可,无需煮成粥),供一家三口人饮用,每人ml,分2次服,连服3-5天。

功效:具有益气生津护胃,清热化湿的功效。

(二)特殊人群预防方

适用范围:有慢性基础疾病、居家隔离人群及管理人员、密切接触者,平时容易疲劳,易气短乏力,汗多,口干,容易口渴,口味粘腻,胃口一般者。

处方组成:葛根50g,淡豆豉45g,乌梅20g,葱白(东北大葱)4段(后下),茵陈25g,藿香5g,生姜3片。

用法:加水ml,煮沸20分钟左右,葱白最后0分钟才放入煎煮,煮取ml,供一家三口人饮用,每人ml,分2次服,连服3-5天。

功效:具有健运脾胃、养阴生津、化湿解表的功效。

(三)儿童预防方

适用范围:4岁-0岁年龄段的儿童。

处方组成:新鲜粉葛60-00g,*豆0g,黑豆0g,绿豆5g,葱白(东北大葱)2段(后下),生姜2片,红枣2个。

用法:加水ml,煮沸30分钟左右,葱白最后0分钟才放入煎煮,煮取ml,供一位儿童当水分次饮用,如有多位儿童,可相应增加用量。服3-5天。

功效:具有健脾胃、养肺胃津液的功效。

二、中医药简易辟秽防疫

(一)艾条烟熏。

按每00平方米条的分量,在室内燃烧、烟熏。注意烟熏期间人不要逗留在室内,烟熏完毕后彻底通风再进入房间,并注意用火安全。

(二)辟秽香囊。

苍术、白芷、菖蒲、川芎、香附、辛夷、青蒿、藿香、艾叶,各等分。共研细末后放在布包中。随包佩带或放置家中。

三、穴位保健按摩艾灸

新型冠状病毒肺炎患者早期有外感症状,同时常见胃肠功能受到损伤,表现为胃口差、肚子胀、肚子响,大便稀烂或者大便不通。推荐对一些穴位进行自我保健按摩,以下穴位,每次选用一组,改善胃肠功能和外感症状。

(一)足三里穴。

足三里穴具有明确的调节肠道功能,能健脾化湿,生发胃气,对于此次病毒性肺炎非常适用。

定位方法:足三里在小腿前外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。站位弯腰,同侧手虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指指尖处。

按摩方法:找到穴位后,用拇指或中指按揉、按压。穴位定位正确后,按压足三里穴会出现明显的酸痛、酸胀感觉。这是正常的反应,按压的力度以出现这种感觉为宜。每次按揉5分钟,每日多次。

(二)曲池穴、少商穴。

曲池穴和少商穴分别是大肠经、肺经的穴位,同样具有调整肠道的功能,同时还具有一定的退热效果。

曲池穴定位方法:曲池在手肘处,把胳膊弯曲,肘横纹这条细缝靠近肘尖的部位就是。

按摩方法:双手交叉按摩,找到穴位后,用拇指按揉、按压5分钟,按压力度同样以感觉酸痛为宜,每日多次。

少商穴定位方法:少商穴在手大拇指甲内侧下角约5mm处。

按摩方法:用拇指指尖用力掐揉3-5分钟,按压力度同样以感觉酸痛为宜。每日多次。

(三)关冲穴、支沟穴。

关冲穴、支沟穴均是手少阳三焦经的穴位,对于便秘具有一定的治疗作用,取到泄热通便的功用。

关冲穴定位方法:在手无名指桡侧指甲下角约5mm处。

按摩方法:双手交叉按摩,找到穴位后,用拇指按揉、按压5分钟,按压力度同样以感觉酸痛为宜,每日多次。

支沟穴定位方法:支沟穴在前臂背侧,伸臂俯掌,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。

按摩方法:用拇指指尖用力掐揉3-5分钟,按压力度同样以感觉酸痛为宜。每日多次。

(四)灸太溪、隐白、关元穴。

1.定位方法:太溪穴是足少阴肾经原穴,位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处;

隐白穴是足太阴脾经的井穴,足大趾内侧,趾甲角旁开0.寸,红白交处;

关元穴是任脉上的穴位,同时又是手太阳小肠经的募穴,是人体四大强壮要穴之一,具有良好的培元固本、补益下焦的作用。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

2.艾灸方法:点燃艾条后,分别对准太溪、隐白或关元穴,距离皮肤约-2cm,以皮肤感到温热舒适能耐受为度,每次约灸0分钟,每隔天灸一次。

四、生活方式调养

(一)避免交叉感染。

“虚邪贼风,避之有时”,尽量减少对周围物体的接触,勤洗手,规范佩戴口罩,避免到人流密集场所,尽可能减少聚会。按照中国疾控中心(

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