摘要：说起姜呢，相信大家都不陌生，姜广泛应用于我们的日常生活中，既是重要的调味品、传统食品，也是重要的中药材，因此呢，深受大家的喜爱。
当然，姜之所以如此受欢迎，是和它自身所具有的功效离不开的，姜不仅可以做菜烹饪，还能给肉类食品中去腥，除此之外，姜还可以制成小零食姜糖，姜片以及女性朋友最喜爱的红糖姜茶等，而且呢，除了丰富的食用价值外，姜还有着不错的营养价值以及药用价值。
在生活中，大家都有喝过姜茶吧，还记的小时候，每次着凉受冻后，都会喝上一碗姜茶，这样就不容易患上风寒感冒了。而且呢，在民间有这样一句话，“每天早晨三片姜，不劳医生开药方”，由此可见，姜的功效之重了。
那么早吃三片姜应该如何吃呢，生姜还有哪些功效呢？想要了解更多内容，
