甘肃白癜风微信交流群 http://nvrenjkw.com/nxzx/5714.html导语：入秋之后，白萝卜一定要常吃，白萝卜营养功效大，特别适合秋冬季节食用，常言道，冬吃萝卜夏吃姜，秋冬季节的白萝卜，就相当于小人参了。
白萝卜富含维生素、矿物质、芥子油、淀粉酶、粗纤维和大量的水分，中医上认为，白萝卜性凉入肺胃经，为食疗佳品，本草纲目也称之为“蔬中最有利者”。
白萝卜的营养价值很高，每克白萝卜里就含有以下营养成分：
不仅如此，它的叶片中含有极惊人的营养价值，含有蛋白质、醣类、铁、钙、磷等矿物质，β葫萝卜素、维生素B群、维生素C等。
含有很多的β胡萝卜素，每一百克维生素A含量是IU，它的β胡萝卜素的含量是同量青花菜IU的三倍以上；维升素B1比含量丰富的豆鼓还多六成；维生素B2是牛奶的二倍；维生素C是柠檬的十倍以上。
而钙的含量是每一百克含有毫克，是菠菜55毫克的四倍，铁质含量是肝脏与鳗鱼的三倍；维生素B1比豆豉多六成。
从以上可以看出萝卜叶的营养价值惊人，可惜一般很少人利用，都把它作为垃圾再让大地回收，辜负了造物者的美意。
在如今的生活中，人们对健康意识越来越强烈，体检的人群逐年上升，确实为了自身的身体健康，大家应该有规律性的进行体检。
那么很多人在体检报告中会发现某某结节的增长率，到底什么是结节呢？结节又和白萝卜有着什么样的关系呢？
什么是结节？
结节就是炎症或非炎症性的各种损害所遗留下来的圆形、椭圆形或不规则形状的硬结。
可发在身体的多个部位，比如乳腺结节、肺结节、肝结节、皮肤结节，其中乳腺结节和乳腺增生都是因为雌孕激素分泌旺盛，刺激身体各部位造成。
结节大部分都是良性的，但是如果持续增长，有发生恶变的可能性，少数可以自行消退，但绝大多数结节有可能持续增大，需要手术处理。
结节患者可以吃白萝卜吗？
首先，多数人在吃完饭之后会出现消化不良的症状，这时会以食用药物的方式来促进消化，其实除此之外还可以适量食用些白萝卜。
因为它含有较多的淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，同时促进肠胃蠕动，在较短的时间内达到促进消化的目的。
其次，秋天由于气候问题，很多人都容易出现感冒，这种疾病，这主要是由于在这个时间段之中人们的身体免疫力更低。
秋天吃一些萝卜能够有效的吸收萝卜之中的维生素c以及微量元素，这样能够更好的提高身体免疫力，避免身体受到疾病的困扰。
另外，临床上常见的结节有甲状腺结节、肺结节、肝结节、乳腺结节等。
甲状腺结节的人可以吃白萝卜，有一定益处，但对于导致甲状腺功能降低的疾病不利，对于肺结节、肝结节、乳腺结节的人，通常可以吃白萝卜。
白萝卜对甲状腺存在一定影响，萝卜属于十字花科类食物，十字花科植物中有一类抗氧化物质：硫苷，在某些条件下，硫苷会水解生成异硫氰酸盐。
而硫氰酸盐是一种致甲状腺肿物，致甲状腺肿影响的作用方式是竞争性抑制碘-钠转运体的活性，进而抑制甲状腺碘吸收，导致甲状腺素浓度降低。
当甲状腺素浓度降低时可抑制甲状腺结节性甲状腺癌发展。
医生提醒：不想结节癌变，尽量少吃3物
其一：腌制食品
虽然说腌制类食物吃起来非常过瘾，但是会导致结节的不断发展，导致结节到癌变的速度不断加快。
腌制类食物在制作的过程中会被投入大量的盐分，且盐分中含有大量的碘元素。
对于经常吃腌制类食物的人来说，他们更容易患上结节疾病，本来就患有结节的人来说，长期摄入腌制类的食物会让结节不断恶化。
其二：激素含量高的食物
例如催熟的水果和蔬菜，用含有激素的饲料喂养的猪肉、鸡肉、鸭肉，以及动物的内脏。
有些保健品为了突出作用，也可能加入一些激素，外源性激素摄入过多也很容易引起结节恶化。
其三：脂肪含量高的食物
脂肪含量高的食物大多不好消化，因为人体难以消化过多的脂肪，而且脂肪含量高的食物会导致营养过剩，让结节得到过多的养分，继而增加其癌变几率。
所以，有结节的人，就尽量少吃高脂肪含量的食物，这样才能让身体保持较为健康的状态，降低结节癌变风险。
