淡豆鼓

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水煮肉片这样烧,麻辣鲜香又爽滑,一吃就上 [复制链接]

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家里米饭基本不够吃,每次最少两碗,减肥的事业让我吃饱再说吧

食材:瘦肉克、白菜叶五六片、*瓜半根、*豆芽一大把、豆腐片一张、干辣椒一把、大蒜沫二勺、花椒30粒、火锅底料一小块、八角一个、桂皮一小段、香叶二片、白芷一片

腌肉配料:料酒一勺、生姜三片、一丢丢白胡椒粉和花椒粉、一勺玉米淀粉、蚝油和色拉油

1.瘦肉洗干净薄片,放入腌肉配料混合均匀腌制十分钟;

2.锅里加入适量色拉油,郫县豆瓣酱,豆鼓,八角,桂皮,香叶,白芷,火锅底料倒入半锅清水煮开后继续煮三分钟,捞出汤底的香料;

3.加入盐,和自己喜欢吃的配菜烫熟捞出。平铺在碗底;

4.将腌制好的肉片少量多次地加入烫底烫熟,平铺在蔬菜表面;

5.干辣椒和花椒放入锅中加入少量的油爆香,撒在肉片表面,大蒜沫也一起撒在表面,淋上热油即可。

小贴士:

肉片一定要少量多次烫出捞出,这样可以保证肉片的鲜嫩爽脆;

干辣椒和花椒也要下炒香这样,淋上热油后味道会更香。

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