白癜风能治疗好吗 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5602607.html今天是年11月18日
冬季已经来临，再加上最近时常会下雨，气温就会变得更低了，感冒的人也逐渐变多，除了要多加衣之外，对于体质虚弱的老人和小孩子来说，还是要多吃一些可以预防感冒，提高免疫力的蔬菜。
洋葱不仅是经济实惠的家常菜，还具有较高的药用价值，它富含维生素C、叶酸以及纤维素等营养素，其中所含的葱蒜辣素，有着浓郁的香味，食用可以刺激胃酸分泌，增进食欲。还含有大量的植物杀菌素，有很强的杀菌能力，能够有效抵御流感病毒、预防感冒，还有祛痰、利尿等功效。
今天杰妹就给大家带来一道洋葱炒鸡蛋，喜欢的朋友记得点赞收藏+转发哦~
洋葱炒鸡蛋
（点击图片进入小程序，收藏菜谱更方便）By蕾宝的烟味生活用料主料：洋葱1个、鸡蛋3个辅料：干辣椒2个、香葱2根做法1.准备好所需材料，将洋葱洗净切条，干辣椒、香葱洗净切小段，鸡蛋磕入碗中，调入小半勺食盐，倒入1勺淀粉水，搅打出浓密气泡。2.热锅热油，倒入鸡蛋液，快去翻炒至蛋液微微凝固，出锅装盘备用。3.再次热锅热油，倒入干辣椒段和葱白，中小火煸香。4.倒入洋葱条，大火翻炒。5.翻炒至洋葱变软后，倒入鸡蛋碎。6.调入1勺生抽和小半勺食盐，翻炒入味，然后倒入香葱叶，再次翻拌均匀即可出锅。
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