北京治疗白癜风优势 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150525/4629255.html北方人喜欢吃大葱,特别是生吃大葱,但南方人见了往往惊讶异常,视之不可思议。南方人喜欢吃小葱,有点儿香味,美之名曰香葱,但北方人又瞧不上眼。到底应该如何看待葱呢?为什么南北方对待葱有如此的不同呢?我们都知道,葱是调味品。用葱来爆锅,可以满锅生香。大江南北都可以见到葱,其种类极多,但都是辣的,有的还有些香味,或者甜味。
从中医角度来说,大葱是一味中药,我们主要用它的白色的根茎部分。大葱味辛,性微温,入肺、胃二经,具有发表通阳、利肺发汗、温中理气、通乳止血、定痛疗伤、解毒调味的作用。
临床上大葱主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、痢疾泄泻,腹部疼痛、关节炎、便秘、虫积内阻、乳汁不通、二便不利等症。但用于中药时,多喜欢用老葱的葱白,其皮白而厚实,香味大,每年在霜降以后上市,临床效果更好。
北方吃大葱,是因为天气寒冷,皮肤毛孔容易闭塞,而大葱可以开发毛孔,透汗外出。而南方天气炎热,毛孔自然就是开着的。吃点小香葱调调味道也就行了。但不管是大葱还是小葱,都有药效。但临床上一般以用大葱为好。大葱的药效极多,但一般来说以通阳化气最为有用。吃大葱有以下几个好处。
一则,大葱可以减肥、降血脂、降血糖。
它能温通阳气,促进阳气的气化作用,于是沉积在皮下的痰浊瘀积都将慢慢地被气化掉。现代医学认为,常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。国外医学家观察发现,经常吃葱的人,患胆固醇疾病的很少。说到这里,那肥胖的人有福了,经常吃葱就可以帮助消除多余的脂肪,配合运动,再加上中药扶阳,效果更好。血糖升高的本质由于中下焦阳气不足,吃葱可以扶助中阳,所以还可以治疗糖尿病。
二则,大葱可治疗感冒。
大葱温运中阳,发汗解表,不仅仅对于感冒有极好的疗效,还能预防春季呼吸道传染病。人一旦出现打喷嚏、流眼泪、流鼻涕等症状,取葱白咀嚼至出汗即可除病。
晋代葛洪即有葱豉汤,用大葱与豆豉两味中药以治疗风寒外感,后世更进一步发挥了此方的功效,创出活人葱豉汤、葱豉桔梗汤等方子,对于感冒有了更好的效果。下面列几个实用的感冒方子。
葱豉汤:大葱白4根,带根须更好,淡豆鼓30克,生姜10片,*酒30毫升。将葱白、淡豆鼓以及生姜加水毫升入煎,煎沸再入*酒一、二沸即可。此汤具有发散风寒,理气和中的功效,适用于外感风寒,恶寒发热,头痛,鼻塞,咳嗽等病症。
神仙粥:大葱白四根,高粱米克,生姜10片,白糖适量,食醋少许。先将高粱米与生姜一起煮至米熟,再加葱白、白糖煮十余分钟,然后倒入食醋稍煮即成。此粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒,头痛鼻塞,身热无汗,面目浮肿,消化不良等病症。一般不管是风寒还是风热感冒,此粥都可用,而且,一用即灵,因此名字神仙粥。这比麻*汤,桂枝汤都要平稳安全,是居家常备的神方。(我的经验,没有高粱米,用大米或者小米代替都可以,不必拘泥。)
三则,大葱可温通头部气血,降血压。
如果人体身体某处出现阴邪阻滞,则会导致阳气上下不通,头部缺少气血,必然会促使血管收缩以向上提供更多的气血,其结果就导致了高血压病。而大葱可以温通阳气,消除体内的阴邪积滞,这可以降血压,并有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活。
说个治疗肾炎的方子。蘑菇克,大葱白4根,一起煮至蘑菇熟透,吃蘑菇喝汤,可以温通肾阳,是肾炎的有效食疗方。因为蘑菇入少阴肾经,大葱入太阳膀胱经,大葱与蘑菇同食可以温通少阴以开太阳,颇有麻*附子甘草汤之效。经常吃这个食疗方还可以预防老年性痴呆。(什么样的蘑菇都行,只要是没有毒的。)
四则,大葱可以温中补虚。
葱性温而能通阳,因此,不管是三阴体质还是三阳体质,凡见阳气不通,都可吃葱来治病。比如患有贫血、低血压的人多吃些葱有效。眼睛容易疲劳及患有失眠、神经衰弱的人,多吃些葱可以精力充沛。葱还能健脾开胃,增进食欲,并且能清除胃肠污垢和浊气。
说个和胃补虚的食疗方。葱白5根,大枣20枚,切开。一起煮至大枣稍烂,加白糖适量。这个方子和胃安神,可治疗心气虚弱所致的失眠多梦,胸中烦闷,体虚乏力,健忘,食欲不振,消化不良等病症。
五则,大葱可通阳以救阴寒重症。
医圣张仲景在《伤寒杂病论》中治疗阴寒内盛的少阴病,就喜欢用附子配合炙甘草以及大葱白以温阳化阴。或者治疗厥阴病的四肢厥冷,用通脉四逆汤加葱白以回阳通经,治疗面色红润的戴阳证。也就是说,大葱可以救命。
临床上每见阳虚诸证,病人四肢不温,畏寒明显,而反见面色潮红,这就是明显的阳浮于外,要急用大葱入药配合附子以通脉回阳,引阳归根。具体以医生处方为好,因为附子有毒性,病人如果滥用,恐伤身体。
另外,非常重要的一条,葱与蜂蜜相反相克,二者同食会引起腹部剧痛。
吃葱的方法:
每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。如果为了预防吃葱后的口臭,可以煮熟吃。不过,山东有大葱醮面酱的吃法,是难得的美味,一定要生吃才行。南方人来了山东,不妨尝一下。
吃葱要抓时机,农历正月生长出来的葱,不仅仅是可以调味的香料,更是特殊的补品。这个时候的葱是一年中营养物质最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候。
在接触中医之前,小编家中做菜经常是用葱姜爆锅,作为调味的主要办法,但不知道葱姜竟然还蕴含如此保健效用,为了健康,以后还是经常吃点葱吧。
小编MM个人