高压黄骨鱼是减肥王连吃1周竟然瘦了 - 问答 - 淡豆鼓淡豆鼓

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2025-05-24 18:32 \|只看楼主 By阳光之美食用料黄骨鱼3条剁辣椒适量姜适量食用油适量盐适量鸡粉适量黄酒适量豆鼓适量猪油适量葱花适量紫苏叶适量大蒜子适量做法步骤 1、黄骨鱼洗干净备用、用盐，黄酒腌制入味 3、碗底放紫苏叶，黄骨鱼上面放豆鼓，剁辣椒，鸡粉，盐，猪油，大蒜子，菜籽油适量 4、入高压锅蒸8分钟即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、
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