淡豆鼓

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长见识了,好吃的诱人的美食佳肴在这里吃 [复制链接]

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口味炒花蛤

做法:1、花蛤克洗净,倒入托盘,放入蒸箱蒸至刚开口,取出待用。

2、锅入底油烧至五成热,下鲜香茅草段20克、姜末、蒜末各10克爆香,加泰国顶上香椒膏、马拉盏各15克、阳江豆鼓7克翻匀,下入洋葱块50克、红尖椒圈35克炒香,放入蒸好的花蛤,快速调入东古一品鲜5克、鱼露3克、白糖、味精各2克,烹入少许料酒,放入紫苏、泰国香菜各20克、金不换10克大火翻匀,出锅即可。

蒜香豆腐

材料:豆腐1盒蒜苗1根红辣椒1个瘦肉80克鸡粉少许淀粉1汤匙香油少许,白糖2克蚝油1汤匙盐3克酱油1汤匙

做法:1.猪肉洗净切片,用碗盛起、调入酱油、少许白糖、少许盐、淀粉、香油、搅拌均匀腌制片刻

2.豆腐切片、蒜苗洗净切段、辣椒洗净切片

3.先用碗调好最后勾芡的酱汁,不至于等会手忙脚乱:碗里倒入少量清水、加上1茶匙淀粉、少许盐、少许鸡粉、1汤匙蚝油,搅拌均匀放在一旁待用

4.热锅,倒入食用油再次烧热,将豆腐整齐均匀地码在锅里,大火煎片刻,再调成小火慢慢煎8分钟左右

5.煎至一面焦黄色,关火,让锅底冷却片刻,很顺利就能将豆腐翻面了,一点不粘锅,翻开另一面同样方法煎制

6.将煎好的豆腐推开一边或铲起,做的量小就可以往一边推开就可以了,节省时间,继续热锅,倒入腌制过瘦肉煸炒片刻,倒入蒜梗部分翻炒均匀

7.倒入蒜叶和辣椒,端起锅翻炒均匀食材

8.调好的酱汁再次拌匀,倒入锅中,翻炒均匀即可铲起,出锅装盘

青椒豆腐干

材料:白豆腐干四块,胡萝卜半根,青椒一个,辣豆瓣酱一匙(15ml),盐少许,鸡精适量

做法:1、豆腐干洗净切条,胡萝卜去皮切丝,青椒洗净去蒂切丝。

2、葱切丝,姜切丝,蒜切片,辣豆瓣酱15ml盛好备用。

3、锅置火上倒入适量色拉油烧热,下葱姜蒜和辣豆瓣酱煸香。

4、放入豆腐干和胡萝卜丝翻炒,加入适量清水烧至胡萝卜丝熟透,再加青椒丝翻炒至熟,用少许盐和鸡精调味即可

番茄豌豆炒鸡蛋

材料:番茄2个、鸡蛋3个、白糖适量、新鲜豌豆小半碗、蒜末、食用油、盐、香油

做法:1.将番茄洗净,切成均匀的小块,大蒜切末备用

2.新鲜的豌豆粒,放入微波炉专用盒子,转上1分半钟

3.鸡蛋打散搅拌均匀,放入热油中,顺一个方向轻拨成蛋花后盛出

4.炒锅留底油,用一点蒜末爆香,加入番茄块和白糖,大火翻炒

5.加入处理过的豌豆,加入剩下的蒜末,炒香后加入鸡蛋

6.最后加入适量的盐,滴上几滴香油,即可出锅装盘

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