淡豆鼓

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清蒸海昌鱼头,鱼肉鲜美,做法简单美食天 [复制链接]

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清蒸海昌鱼头

By美食大妞ycl

原料:海昌鱼头、蒜瓣、蒸鱼豆鼓。

做法步骤:

第1步、准备食材。

第2步、放油,鱼头,煎香。

第3步、放香蒜,煸香。

第4步、放入热水,炖上。

第5步、收汁。倒上蒸鱼豆鼓!

小贴士:

鱼肉容易消化,低脂肪。减肥福利。

来自美食天下美食大妞ycl的作品。

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