有很多鱼肉都可以做成罐头，豆豉鲮鱼就是我们生活中常见的一种罐头食品，很受大家的喜欢，平时不仅可以直接食用，做菜的时候还可以放进去些豆豉鲮鱼，丰富菜品的味道，非常好吃，那豆豉鲮鱼罐头可以怎样吃？我们一起来看一下吧!
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豆豉鲮鱼油麦菜：
1，蒜末与豆豉爆香起锅。
2，加入鲮鱼与菜叶翻炒。
3，加些许糖，盐调味。
4，菜叶稍转青色即可。
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豆豉鲮鱼炒苦瓜：
1，将苦瓜去瓤切片，豆豉鲮鱼开罐后取出鲮鱼斩块。
2，锅内放水烧开，倒入苦瓜汆烫20秒后捞出沥干水。
3，把罐头里的油和豆豉倒入锅中加热，爆香蒜瓣后倒入苦瓜翻炒一下，加蚝油和少许盐炒均匀，倒入鲮鱼快炒几下即可出锅。
其实还有很多种做法，豆豉鲮鱼炒黄瓜，豆豉鲮鱼蒸茄子，豆豉鲮鱼烧豆腐，豆豉鲮鱼炒蛋都很不错，鲮鱼肉质细腻，味道鲜美，而且鲮鱼富含多种营养物质，我们日常可多食用鲮鱼，尤其是体质虚弱，营养不良的人，这类人群更加适宜。
以上就是今天分享的全部内容了，希望对大家有帮助，有其它想法、观点的宝宝们欢迎评论区留言讨论哦！
