北京看白癜风哪里医院好 http://pf.39.net/bdfyy/万物皆在动，我们的生命活动也是依靠血管里血液的流动所维持，但是万物总有变老而失去灵活的一天，我们身体的血管也随着我们年岁的增长在慢慢变硬，相应地，血管里血液的流动速度也逐渐放缓，特别是在中老年以后，身体机能已经大不如前，若此刻再忽视运动，血管就很容易出现问题，严重者会有血栓。血栓这个病也很容易理解，就是指血液的流动被阻塞，一般在血液流速变慢或者血黏度提升时更容易出现，它是一种块状物质，容易形成于心血管内膜脱落或修补处的表面。血管的内膜受损后变得粗糙，血小板易于凝集，是形成血栓的原因。血管被堵塞的情况与年龄和饮食习惯有关系，有一些人群容易患血栓，例如久坐缺乏运动的人和经常输液的人。现代人大多不爱运动，许多人都有懒癌，还喜欢摄入一些高血脂的食物。血脂就更容易附着在血管壁上堵塞血液的顺畅流动，而毒素没有及时通过血液流动得到清理，就会对身体造成很大的危害。因此想要健康长寿，除了注重运动之外，还需要在日常的饮食之中防止血栓形成。有一个常见的调味料不仅可以防止血栓，还可以帮助消化疏通肠胃——它就是豆鼓，豆鼓含有丰富的营养物质和一种可以溶解血栓的豆激酶，使得它对人体的作用多样。豆鼓的作用一、疏通血管清除毒素豆鼓里含有很多的活性成分，能够帮助身体清除血管里的垃圾和毒素，让血液在血管里更加顺畅无阻。容易积压在血管里的废物毒素被清理走了，那么身体的血管就减少了被堵塞的危险，使得其起到了疏通血栓的作用。豆鼓的作用二、防止癌细胞病变豆鼓中有很多的营养素能够改善胃肠道菌群，可以提高肝脏解毒能力。食用豆鼓能防止癌细胞的病变，抑制癌细胞的产生，从而预防癌症，同时还能预防疾病和降低血压。豆鼓的作用三、延缓衰老保持青春细胞可以通过豆鼓中的一些营养物质增强它的活性，变得没那么容易被氧化，从而延缓衰老的时间，让人保持美丽的容颜，可以青春长久。豆鼓的作用四、促进肠胃的消化豆鼓中有丰富的营养物质：蛋白质含量高达百分之二十、脂肪量达百分之七、碳水化合物达百分之二十五，除此之外还有多种矿物质、氨基酸和维生素。多吃一点豆鼓能使得肠胃菌群更加健康，增强肠胃的蠕动，促进消化吸收。豆鼓是特制的豆制品，以大豆或者黄豆为原料，它拥有高含量的豆激酶，使得它具有溶解血栓的奇效，成为了一种保健食品。作为家常菜的佐料，它香气浓郁味道鲜美，能令人胃口大开。虽然是用发霉的做法，但是加入的曲菌对人体有益无害，制作方法安全简单。可食用人群没有特别限制，老少皆宜，尤其适合血栓患者食用。
