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清蒸海昌鱼头
By美食大妞ycl
原料：海昌鱼头、蒜瓣、蒸鱼豆鼓。
做法步骤：
第1步、准备食材。
第2步、放油，鱼头，煎香。
第3步、放香蒜，煸香。
第4步、放入热水，炖上。
第5步、收汁。倒上蒸鱼豆鼓！
小贴士：
鱼肉容易消化，低脂肪。减肥福利。
来自美食天下美食大妞ycl的作品。
