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懒人版砂锅焖鸡,不炒不炸不焯水,味鲜汁浓 [复制链接]

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懒人版砂锅焖鸡,不炒不炸不焯水,味鲜汁浓,下饭佳肴,下酒也不错,吃了还意犹未尽,沒吃够的感觉,肉质嫩滑,一点也不老,不过油、不焯水做出来也不腥,做法简单,厨房小白也会做的一道家常美食。

一个人在家的时候,有时也会发懒,特别是刚洗头那天,是真的不想炒菜和做太多菜,又不想吃太素,这道砂锅焖鸡太适合发懒时做,每次做出来都吃不够,肉质特别细嫩,滋味鲜美,营养价值高,相对别的肉类来说,鸡肉又是低脂肪肉类食物,易于消化和吸收,特别喜欢这样做来吃。

杀一只活鸡,让卖鸡的老板杀好、洗好、砍好,拿回家再清洗几遍,用保鲜袋装成几袋冻在冰箱,一个人在家,每次吃不了多少,可也不能不吃,这样处理好后,每次吃的时候只需拿出来解冻后烹调,煲汤、红烧都随意,自己想怎么吃都可以。

[砂锅焖鸡]

所需配料:土鸡肉克,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒2勺,辣椒豆鼓油2勺,盐、胡椒粉、盐、姜、蒜、大葱适量,适量干辣椒面。

做法/p>

1.提前把鸡肉从冰箱拿出来解冻,如果沒有提前解冻,可以放微波炉进行解冻处理,如果是刚买回来的鸡肉,这步可以省略。

2.解冻后的鸡肉需要再次清洗后控干水,倒入两勺料酒抓匀去腥,戴一次性手套操作,或者用筷子拌匀,静置十分钟。

3.放入两勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2勺辣椒豆鼓油(沒有也可以用老干妈代替,适量干辣椒面、适量盐和适量胡椒粉,再次把鸡肉和配料抓匀,腌制十分钟入味。

4.老姜去皮切片,大蒜剥皮一分为二切开,大葱切长段。

5.取出砂锅洗干净,在锅底先铺上一层姜片,放上大蒜和铺上大葱。

6.最后把腌制好的鸡肉铺在砂锅上面,腌制后的料汁可以淋在上面,别倒掉,这料汁很香。

7.取一罐啤酒,做菜用的啤酒不用买太贵的,一般的就可以,主要是做菜,又不是喝酒。

8.加半罐啤酒差不多,如果鸡肉多,砂锅又够大,加一整罐啤酒都可以,做这道菜不要加水,即使不加一滴水,做出来的鸡也相当美味。

9.啤酒加进砂锅后,把砂锅放到灶上,中火烧开再转小火,刚开始不能盖盖子,小砂锅容易溢出来。

10.中火烧开后转小火,盖上砂锅的盖子慢慢焖煮,在快好的时候切了个青辣椒放进去,汁浓即可关火。

美味砂锅焖鸡做好了,香味扑鼻啊,在焖的过程中,香味早己经香飘满屋了,其实,还可以在砂锅底加入喜欢吃的配菜,配菜吸收了鸡肉的味道,会更加好吃,家中没什么配菜了,沒有就算了,以前加过土豆和洋葱,很美味。

鸡肉太好吃了,吃了一阵才想起,怎么沒挑块鸡肉拍一张呢?赶紧一只手拿筷子夹坨鸡肉,一只手拿着手机咔咔拍了两张。

一个人,一晕一素一碗饭一杯啤酒,吃得特别满足,酒是做鸡剩下的半罐啤酒,一个人喝刚刚好,下午要做事,不能多喝。

小贴士/p>

1.这道菜一定不要加水,要用啤酒,别用高浓度酒代替,或者是红酒代替,有人跟我说照我的方法做了这道菜不好吃,结果是用别的酒代替了啤酒,吃起来不是我家这个味道,啤酒是一种低浓度酒精饮料,特别适合做各种肉类。

2.鸡肉性温,为了避免助热,高烧患者及胃热患者少食为妙。

大家好!我是晓晓食光,喜欢吃,喜欢下厨,用最普通的食材做最美味的食物,理念是吃出健康和营养,大家可以

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